トレーニング

【マイブーム】夜のお散歩

最近のマイブーム。夜のお散歩。元々はマラソンのトレーニングで走るのがメインだったんだけど最近はちょい疲れ気味でテクテクと。減量目的なら走らずともお散歩で十分に効果があるらしい。走る練習も大事だけどまずは体重落とさないと走れるもんも走れない。...

2023.12.10

雑談

いのちの授業と聞くとどのようなものを思い浮かべるだろうか。きっと人それぞれ思うところがあると思う。実はこの「いのちの授業」というのは自分が転職をするきっかけになった言葉でもある。なんていうと少し大げさだがその辺の話を少し残しておこうと思う。...

2023.05.18

雑談

つい先日人生で初めてマラソン大会というものに参加した。学生の頃など必要に迫られてやることはあっても自分の意思で参加したのは初めて。走ることなんて全然好きじゃないしこんなしんどい競技をする人の気持ちは全く理解できない。そう思いながらも今回走ろ...

2022.04.24

遊び