短期連載シリーズ コロナ 3日目
熱はついに37度台が見えるようになった。昨日までに比べると頭痛はかなりまし。それでも身体のだるさと咳、咽頭痛はひどい。でも熱が下がったおかげでめちゃくちゃ寝れるようになった。やっぱり発熱によるつらさっ...
あひるのマーチ
短期連載シリーズ 短期連載シリーズ コロナ 2日目
コロナ感染から一夜明けて２日目。ちょっとはましになるかなと淡い期待をしていたが見事に崩れ去る。夜間が本当にしんどくてまったく眠れず。4時間ごとにカロナールを使用してなんとか少し楽な時間が確保できるとい...
短期連載シリーズ コロナ 初日
プルルルル…電話が鳴る。スマホを手に取り対応すると「腹黒さんご本人ですか？PCR検査の結果ですが"陽性"でした。お渡しした資料を参照して今後の対応よろしくお願いします。」なんとコロナ感染したらしい。P...
ちょっとタメになる話 Vol.8【説明できますか？】アセリオとロピオンの違い
緩和ケアのちょっとタメになる話Vol.8。今回は小児科でよく使う2種類の鎮痛剤の話。医者からの疼痛時の指示でこの2つが並んでることってわりとあると思う。指示として明確に使用順を決めてくれてたらいいけど...
看護 【痛みの我慢はもう古い？】鎮痛剤の正しい使い方
みなさんは経験したことがないだろうか。どこかしらがめちゃくちゃ痛いのに「すぐ治るから我慢しときな」って言われたことが。もしくは誰かが言っている場面を。個人的経験としては術後の患者に対して「術後の痛みは...
備忘録 NSAIDsの分類
NSAIDsはCOX阻害の仕組みに基づいて4種類の機序がある。アスピリン：サリチル酸系COXの活性部位に非可逆的(一度結合すると離れない)に結合する。COX1.2ともに同じ場所に結合する。アスピリン等...
ちょっとタメになる話 Vol.7【見逃すと危険!?】高カルシウム血症
緩和ケアのちょっとタメになる話 Vol.7。今回は高カルシウム血症に関連する話。高カルシウム血症の症状は、全身症状(倦怠感、多飲、多尿)、消化器症状(悪心・嘔吐、便秘)、中枢神経症状(傾眠、意識障害、...
本の紹介 【いったいどうなる？】死後の世界
「人は死んだらどうなると思う？」こんな質問をされたことが人生で1回ぐらいはあるのではないだろうか。人は生きている以上いつか絶対に死ぬ。死んだ先がどうなっているか。誰しも考えたことがあると思う。人は死ん...
備忘録 親の死に際して子どもができる10の対応方法
親の死に際して子どもができる10の対応方法シャーマン提唱。注意点として、これらは実用的な提案であり、決して必要条件ではない。必要な情報を得る親の人生や死について知りたいことをすべて知っているか。もちろ...
備忘録 悲嘆プロセス‐アルフォンス・デーケンの12段階‐
悲嘆プロセス‐アルフォンス・デーケンの12段階‐精神的打撃と麻痺状態親の死を経験した子どもは、ショックを受けて一時的に現実感覚がマヒ状態になる。あまりに長くこの状態が続くと複雑性悲嘆となる。否認死んだ...
遊び 継続は力なり
こんなたいそうなタイトルをつけるのは時期尚早だと重々承知だけど走ることが少しずつ習慣になってきた。1週間に1‐3日と休み休みではあるけど明らかに走れるようになってきてる。こないだのマラソン大会は5キロ...
本の紹介 【一度は経験してほしい】死の体験旅行
「さぁみなさん一度死んでみましょうか」緩和ケア認定教育課程における講義の中で唐突に講師に言われた一言。教壇に立つ講師にこんな風に言われると「なんかの漫画でありそうな展開だな」ってちょっとワクワクしたの...
ちょっとタメになる話 Vol.6【鎮静って何？】苦痛緩和のための鎮静薬の正しい理解と使用方法
鎮静に関する「緩和ケアのちょっとタメになる話」。なかなか落ち着けない患者とか暴れている患者、不穏患者なんかがいたら「鎮静」って言うと思うけど鎮静って何かを言葉にして説明できる？寝かせることだけを「鎮静...
本の紹介 侵害刺激と炎症
侵害刺激とは傷を負わせる可能性のある刺激引っ張る圧迫刺す切る叩く火氷化学物質虚血上記刺激により痛みが生じる。うまく逃げて原因を除去できれば痛みは消失する。逃げ遅れて傷ついてしまうと炎症が増悪。傷が治る...
備忘録 子どもの7つの危険な症状
親と死別した子どもには際立った7つの特色があると示唆されている。高いレベルでの抑うつこれまでの子どもの喪失体験に関する研究で最も一般的に認められている。健康問題や事故の可能性が増す頭痛や胃痛、睡眠に関...
雑談 【レベルアップ】過去を越えるため
あっという間の5月。5月にもう一度5キロのマラソンに挑戦することになった。どうせなら今度は10キロとも思ったけどまずは5キロで25分切ることを目指す。初めてのマラソン大会で自分の中で基準ができた。あと...
看護 【念願】もしバナマイスター
念願の「もしバナマイスター」資格をゲットした。ACPの勉強を本格的に始めてわりとすぐに参加した「もしバナゲーム」の研修。「もしもの話をしてみよう」をテーマにゲームを通して多様な価値観を知って聞いて感じ...
雑談 【毎日投稿】気づけば1か月
ブログを再開してはや1か月。毎日投稿をなんとか継続している。といっても記事の質はまばら。でもまぁこれぐらいのゆるさの方が無理なく続けられていいかもなと思う。ちょっと張り切って書いたやつはTwitter...
看護 【最期をどこで過ごす？】我が子の死んだ家
患者が最期に過ごす場所。終の棲家。いよいよ治療が難しくなり症状緩和を中心にする時期になると「最期をどこで過ごすのか」という話題が必ず出る。多くの医療者は「最期は住み慣れた自宅で」という考えがまず先行す...
遊び まだキャンフリマ
以前訪れた「まだ名もないキャンプ場」そこでフリマをするというので行ってみた。思ってたよりも栄えていたけど今回は特にほしいギアがあったわけでもないのでグルっと様子見て何も購入せず。カレーのキッチンカーが...