緩和ケア

下痢は、ありふれた症状です。だからこそ、「少し様子を見ましょう」と軽く扱われることもあります。しかし実際には、下痢は生活を大きく制限する症状です。外出先では常にトイレの場所を確認する。移動時間を気にす...

食事は栄養を摂るためだけのものではありません。好きなものを食べる。家族と同じ食卓を囲む。季節を感じる。食べることには、生活を豊かにするさまざまな意味があります。しかし、味覚障害によってその楽しみが失わ...

汗をかくことは、体温を調整するための大切な働きです。暑い日。運動した後。緊張した時。汗をかくこと自体は自然な反応です。しかし、発汗が続いたり、大量になったりすると、それは苦痛になることがあります。着替...

しゃっくり。誰もが経験したことのある症状です。少し待てば自然に止まる。水を飲む。息を止める。そんな身近な症状だからこそ、長く続くしゃっくりの苦痛は見過ごされやすいのかもしれません。しかし、吃逆（きつぎ...

「お腹が張る」一見すると、それほど深刻な症状には聞こえないかもしれません。しかし実際には、腹部膨満感は食事や睡眠、活動量に影響し、生活の質を大きく低下させることがあります。食べたい気持ちはあるのに食べ...

発熱というと、まず体温計の数字に目が向きます。38℃。39℃。40℃。医療者にとっては重要な情報です。しかし、患者にとっての発熱は数字だけではありません。寒気がする。体が重い。汗で気持ち悪い。眠れない...

咳は、よくある症状です。だからこそ、軽く見られてしまうことがあります。しかし実際には、咳が続くことで眠れない、話せない、食事が進まないなど、生活に大きな影響が出ることがあります。特に長引く咳は、体力だ...

しびれは、外から見えにくい症状です。痛みのように表情に出にくく、発熱のように数値でも見えません。そのため、周囲から理解されにくいことがあります。しかし実際には、しびれは日常生活に大きな影響を与える症状...

「かゆいだけならまだマシ」そう思われることがあります。しかし実際には、かゆみは生活に大きな影響を与える症状です。ずっと気になる。眠れない。集中できない。我慢しようとするほど意識が向いてしまう。掻痒感（...

浮腫は、緩和ケアの現場でよくみられる症状のひとつです。「むくみ」と聞くと軽く捉えられがちですが、実際には重だるさや動きづらさ、皮膚の違和感など、生活に大きく影響することがあります。ここでは、浮腫を「動...

「眠れていますか？」医療者として自然に使う言葉です。しかし、この問いだけでは見えてこない苦痛があります。眠れない。途中で何度も目が覚める。夜になるのが怖い。横になると症状がつらい。眠剤を飲んでも眠れな...